CATEGORY リフォーム

ネットを有効活用しま専科ブログ:17/10/26

11-02

太っている人には、ある共通点があるみたいです。 それは「体質を動かさない習慣」です。 自転車、自動車、エレベーター、エスカレーターなど、 便利な道具が増えました。 その便利さに甘んじて、ついつい頼りがちになり、 楽なほう…

ネットを有効活用しま専科ブログ:17/10/09

11-05

減量では 摂取カロリーを抑えることと、 栄養バランスのあるご飯を摂ることがとても大切です。 減量中の食べる事には、 大切なポイントがいくつかあります。 まず、 ダイエットの基本は 脂質を摂らないようにすることです。 なの…

ネットを有効活用しま専科ブログ:17/10/05

11-04

こんばんは 1週間ほど前からパパさんがダイエットを始めました。 とはいっても、扁鵲やダイエットシェイク バニラ味 の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑) たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはん…

ネットを有効活用しま専科ブログ:17/09/29

11-02

コンチワ^^ おれは小さい頃から車やバイクといった乗り物が好きで、 そこから派生してプラモデルとかラジコンとか車の販売とか、 いろいろなことをしてきました。 とにかく、 わしは車やバイクのことを考えているだけで幸せなんで…

ネットを有効活用しま専科ブログ:17/09/22

11-09

ダイエットをする時には、 適度な運動をすることが欠かせません。 消費カロリーを増やすことによって、 からだにたまっている体脂肪を落とす必要があるからです。 ところで 減量するときの運動として、 大きく分けて2つのタイプが…