2017年10月19日

ネットを有効活用しま専科ブログ:17/10/19

11-10

昨日は、布団に入って2秒でねました。 体脂肪を落としたいと思って 必死に減量をしている方は、 「絶対に間食はしない!」 と心に誓っているかもしれませんが… シェイプアップと間食って、実は相性がいいんですよ! 体脂肪を減ら…