2018年4月15日

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/04/15

11-07

なんか、今日は気分が悪いです シェイプアップをしていると、 頑張ってもなかなか体重が減らなくなる、 停滞期というものに出くわします。 それまでは順調に体重が減っていたので、 どうしてもやる気が下がってきてしまうもんです。…