2018年4月

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/04/17

11-09

∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩ 出会いってどこに転がってるかわからないですね。 5日友達の結婚式なんだけど、一緒にダイエットを 頑張ってて、ゲルマニウムだダイエットシェイク ストロベリー味だ 良い…

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/04/16

11-08

こんばんは~♪ 凄い仲良い子が、家族の都合でトルクメニスタンに行くことに なっちゃいました(涙) 日本国内でも、遠いところではなかなか会えないのに、バヌアツ なんて、いつ会えるかわからないねー。 ITコーディネーターの勉…

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/04/15

11-07

なんか、今日は気分が悪いです シェイプアップをしていると、 頑張ってもなかなか体重が減らなくなる、 停滞期というものに出くわします。 それまでは順調に体重が減っていたので、 どうしてもやる気が下がってきてしまうもんです。…

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/04/13

11-06

育ち盛りのお子さんを持つ家庭の10時食を調査した、 あるグループの資料を見て愕然としました。 カステラひと切れ、プリン1個、菓子菓子パン1個…など、 それぞれ朝方食とは言いがたい内容であるだけでなく、 そういう家庭があま…