2018年5月

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/05/30

11-08

コンバンワー 1週間前、友達にダイエット食というものの作り方を 教えてもらって、今日は挑戦!! 夜遅くに仕事が終わると、ついつい外食で済ませたり コンビニ弁当になっちゃうから、太るし、体にも良くない。 17時に終わると言…

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/05/27

11-07

今、我が家では小麦粉が余っています。 母親は使い道に困っており 「お好み焼きでも作ろうか?」と言っていますが、 そのまま1ヶ月以上経ってしまいました。 昔、我が家では 「お好み焼き」は親父の仕事でした。 自営業で忙しく、…

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/05/25

11-06

昨年の夏のこと… 自宅近くの大きな公園で、 小学校六年になる双子の男の子たちが、 友人たちとサッカーに興じていた。 やがて、双子の下の子から 「お父さん、レフェリーやって!」と声がかかり、 木陰のベンチにいたわたくしは「…

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/05/22

11-05

お子さんがどうして近視になるのかというと、 それは脂肪不足に原因がある。 視力を向上させていくためには ビタミンAが有効なのだが、 このビタミンAは脂溶性なので、 体質内の脂肪が不足すると、 それにつられてビタミンA不足…

ネットを有効活用しま専科ブログ:18/05/20

11-04

みなさま ( ゚д゚)ノ こんにちわー ダイエットのための 簡単なストレッチってたくさん紹介されていますが… ストレッチをすることで 減量を成功させるポイントは、 できるだけ簡単なストレッチを行うということ! そのために…